Meditation

MEDITATION

Jag har mediterat sedan jag var liten. Då visste jag inte att det jag gjorde var just meditation men behovet av att sätta mig en stund och andas och stilla tankarna har alltid funnits.

Efterhand har jag fördjupat mina kunskaper och gått flera meditationskurser och jag finns nu som en av lärarna på appen Insight Timer. 

Om du vill boka en privat meditationskurs eller sittning med mig är du varmt välkommen

Under hösten kommer jag även att hålla en 9-veckors kurs i meditation för dig som vill komma igång/fördjupa dig i meditationens magiska värld